也许您还不知道，距温哥华（Vancouver）举办体坛饕餮盛事的时间已不足百天。2010年冬奥会的脚步正日益临近，整座城市已经装扮一新，热情迎接四海宾朋。想去亲身体验吗？我们准备了各类户外活动，精彩呈现！
到户外玩酷雪上飞碟！
众所周知，温哥华拥有世界一流的滑雪和单板滑雪设施。2010年2月冬奥会期间，市内及周边的雪场将迎来世界各地的运动精英。鲜为人知的是，这里同样也是雪上飞碟运动（snow tubing）的热门地。市郊的雪场上坐落着两个运动场，专用于雪上飞碟运动，你可以坐在大号飞碟内，从雪山上颠簸着俯冲下来。
"兴奋和刺激是西摩山（Mt. Seymour）雪上飞碟运动之所以出彩的原因之一"，负责西摩山滑雪度假村（Mt Seymour ski resort）对外交流事务的朱莉•穆里根（Julie Mulligan）说道，"人们觉得雪上飞碟是适合青少年的运动，但一旦成年人尝试之后，他们也会享受到无比的欢乐".西摩山雪上飞碟场（Mt. Seymour's SnowTube Park）拥有四条滑道，速降距离近152.4米（500英尺）。该公园海拔1，200多米（4，000多英尺），年积雪厚度都在9米（30英尺）以上，从这里可以欣赏到温哥华及周边水域的无限风光。"欢呼声不绝耳，人们迫不及待地要享受下一轮俯冲".莫里根（Mulligan）如是说。
同样位于温哥华郊外的还有赛普里斯山滑雪度假村（Cypress Mountain ski resort）及其雪上飞碟场（Tube Park）。去年，这里吸引了2万多名游客。场内七条独立滑道，全长超过100米（330英尺），从白雪皑皑的坡道上倾泻而下。"如果你够勇敢，可以让雪上飞碟场的工作人员帮你先旋转起来，再推下滑道。"负责飞碟场和赛普里斯雪鞋和越野滑雪区的运营商安德鲁•沃恩（Andrew Vaughan）说道。雪上飞碟运动不需要任何既往经验，但是沃恩表示，优质的鞋子和适宜的冬装，如滑雪裤和手套，是必不可少的。
冬季日间极限健行
1，524米（5，000英尺）的高峰、天寒地冻的气温、9米（30英尺）厚的积雪，这些对于日间健行来说并非理想条件，不过如果是在温哥华，这一切都变为了现实。这里的崇山峻岭为户外运动爱好者们提供了绝无仅有的高山极限体验机会，却完全不需远离都市。距市中心仅数英里、标记明显的雪鞋及越野滑雪步道网络直通海岸山脉（Coast Mountains）腹地。
从温哥华市中心驱车仅30分钟，便可来到令人向往的赛普里斯山（Cypress Mountain）山峰。从赛普里斯山滑雪度假村的北欧滑雪区停车场即可进入免费的雪鞋步道。霍利本山步道（Hollyburn Mountain trail）沿着陡峭的滑雪道边缘向上延伸，随后转入茂密的松林中。当步道再度出现在蓝天白云下时，你就已经站在了霍利本山4，345米的顶峰，这是最后一段令人振奋的上坡路。这里的积雪厚度高达9米（30英尺），壮阔的美景一直延绵到远处的温哥华岛（Vancouver Island）山脉。赛普里斯山冬季的气候变化多端，因而适宜的冬装和雪鞋或鞋底钉都是必备之品。
西摩山（Mt. Seymour）距温哥华也仅有30分钟车程。以西摩山滑雪度假村的停车场为起点，免费的越野滑雪和雪鞋步道网络沿着树木丛生的山翼向上延伸，伸向一座座岩石峰顶。许多步道坡度陡峭，所以在冬季穿着合适的鞋（包括鞋底钉）是十分必要的。到西摩山、赛普里斯山以及温哥华的所有山脉中健行，建议冬季健行者和雪鞋健行者沿着标记明显的步道行进。别担心，这里蔚然壮观的美景和陡峭的坡度不会让周末勇士们感到失望。
温哥华都市滑雪
不列颠哥伦比亚省的崇山峻岭是全世界滑雪和单板滑雪爱好者向往的地方。在过去的13年间，惠斯勒黑梳山（Whistler Blackcomb）一直被《滑雪杂志》（Ski Magazine）评为"北美最佳度假胜地".然而，许多高山滑降爱好者还不知道，其实你无需深入内陆地区，在这里，一样可以找到世界一流的雪坡。
温哥华市中心16公里（10英里）范围内有三座滑雪山，年降雪量达上百英寸，拥有610米（2，000英尺）的垂直滑降高度和一系列雪道，从初学者到双黑钻级别的高手都能在这里找到适合的雪道。跳上出租车，穿过温哥华的众多博物馆和餐厅，到达这些都市滑雪场的时间仅不到30分钟。下面便是几家滑雪场的概览：格劳斯山（Grouse Mountain）拥有26条滑雪和单板滑雪道、5部升降机，雪道垂直滑降高度逾366米（1，200英尺），从市中心驱车仅15分钟即可到达这里，是温哥华著名的运动乐园。山上的冬季活动包括雪鞋运动、滑冰和独一无二的高速滑索，带您穿越一座座山峰。2010年2月冬奥会期间，格劳斯山将24小时全天候开放。
号称拥有温哥华唯一"大山体验"的赛普里斯山（Cypress Mountain），距离市中心30分钟车程。这里有53条雪道、9部升降机和610米（2，000多英尺）的垂直滑降高度。赛普里斯还有一片广阔的北欧滑雪区，专用于越野滑雪和雪鞋运动。明年2月，赛普里斯山将作为2010年冬奥会自由滑雪和单板滑雪的官方比赛场地，届时，雪场将对大众关闭。
年降雪量近10米（400英寸）的西摩山（Mount Seymour）距离市中心30分钟车程，这里拥有39条步道（有很多不带路标）、5部升降机和300多米（1，000多英尺）的垂直滑降高度。西摩山还有3座地形公园，以及雪鞋、雪上飞碟和雪橇运动区。对于那些想避开拥挤人群的游客，西摩山绝对是受2010年冬奥会影响最小的滑雪山。
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